خانه تکانی یکی از سنت های قدیمی ایرانیان در جشن نوروز است که با تمام آداب و رسوم و زیبایی های خاص خود ، بعضاً نادیده گرفتن برخی نکات و جهل ، خطرات و مشکلاتی را برای اعضای خانواده ایجاد می کند. ما در قالیشویی بنفشه سعی کرده ایم در این کلیپ نکات کارشناسی و علمی جهت جلوگیری از آسیب دیدگی در خانه تکانی عید نوروز را به شما متذکر شویم.
اما در این میان ، نظافت مداوم ، بدون وقفه و بی دقتی در خانه گاهی اوقات مشکلاتی را برای اعضای خانواده به ویژه بانوان خانه دار ایجاد می کند ، در حالی که با کمی دقت و آگاهی می توان از وقایع ناخوشایند جلوگیری کرد.
هر ساله با نزدیک شدن به روزهای آخر سال ، خانه توسط اعضای خانواده به ویژه زنان در سطح وسیعی جابجا می شود که در برخی موارد با نادیده گرفتن نکات ایمنی مشکلاتی را ایجاد می کند.
جابجایی اجسام سنگین به صورت جداگانه و غیر اصولی آسیب جدی به مفاصل به خصوص تاندون ها و رباط ها وارد می کند.
نکته مهم این است که بیمارانی که مشکلات مفصلی ، آرتروز شدید و دیسک های کمر و دهانه رحم دارند باید از جابجایی جلوگیری کنند زیرا بیماری آنها را تشدید می کند.
بیشتر افراد به ویژه خانم ها تمایل دارند در مدت زمان کوتاهتری به مغز خاتمه دهند که این خود باعث مشکلات جسمی و آسیب مفصلی می شود.
استفاده از انواع مواد شوینده و لیز خوردن روی سطوح سرامیکی ، لیز خوردن افراد هنگام کار در روزهای آخر سال بسیار رایج است و متأسفانه گاهی این غفلت ها منجر به حوادث غیر قابل جبران می شود.
بیش از 45 دقیقه کار خانه تکانی نکنید
حتی افراد سالم نیز نباید بدون استراحت مناسب و ساعات طولانی حرکت کنند ، زیرا فعالیت بدنی مداوم منجر به آسیب مفصلی می شود.
بر این اساس به عموم مردم توصیه می شود هر 45 دقیقه کار خود را استراحت دهند که منجر به شل شدن مفاصل می شود.
اعضای خانواده باید در حمل اشیا سنگین به یکدیگر کمک کنند ، زیرا جابجایی اجسام سنگین خود باعث صدمات جدی کمر می شود.
مردم به ویژه خانم های مسن برای پاکسازی در و پنجره از پله استفاده می کنند که متأسفانه خطرناک بودن این دستگاه اتفاق ناخوشایندی است.
زنان به ویژه بعد از یائسگی بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند و سقوط از ارتفاع اغلب باعث شکستگی استخوان و بدتر شدن بیماری آنها می شود.
وی اظهار داشت: تعداد مراجعه كنندگان به مراكز پزشكي خصوصاً بيماراني كه از نظر آسيب به ستون فقرات ، پشت ، گردن و مفاصل زانو مشكل دارند ، بطور قابل توجهي در حال افزايش است.
بر این اساس ، به افراد توصیه می شود 20 دقیقه قبل از ورزش حرکات کششی و نرم انجام دهند تا مفاصل انعطاف پذیر شوند.
امروزه بسیاری از افراد تمایل به استفاده از انواع مسكن ها برای كبودی یا درد مفاصل دارند كه می تواند منجر به خونریزی معده و حتی ناراحتی حاد كلیه شود.
شستشو با آب سرد و حتی قرار گرفتن طولانی مدت در هوای سرد باعث تشدید دردهای مفصلی ناشی از بیماری هایی مانند آرتروز و روماتیسم می شود ، بنابراین توصیه می شود از آب ولرم برای شستشوی قالی و نظافت منزل استفاده کنید.
یک لحظه لبخند! 🙂
ترکیب شیمیایی باعث ایجاد گاز کلر می شود
با توجه به روزهای آخر سال ، استفاده از داروهای مختلف به ویژه نوع شیمیایی آنها توسط خانم ها در حال افزایش است و بی توجهی به نکات ایمنی باعث بیماری های ریوی می شود.
ترکیب دو ماده شیمیایی مانند جوهر نمک با وایتکس در یک فضای کوچک مانند حمام یا توالت خطرناک است زیرا واکنش های شیمیایی ترکیب این مواد باعث آزاد شدن گاز کلر می شود که بسیار قوی و تحریک کننده است و تماس آن با مخاط دهان محکم است. “نفس کشیدن منجر می شود.
ترکیب مواد شوینده یا پاک کننده ها با مواد سفید کننده و استنشاق آن در فضاهای کوچک باعث ایجاد علائم شدید تنفسی می شود.
در صورت لزوم ، هنگام شستن حمام و توالت با مواد شیمیایی ، باید از ماسک های محافظتی استفاده کنید ، پنجره ها را باز کنید و کولر را روشن کنید.
کارشناسان توصیه می کنند در صورت امکان از مواد شیمیایی برای شستشوی داخل منزل استفاده نکنید زیرا حتی یک بار تجربه وی باعث ایجاد مشکلات ریوی می شود که بعضاً غیر قابل درمان هستند.
